Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta vecaya niye olur. Bu hesap çoklukla kaslar?n gerilmesi ve kas dertlar?na u?ur açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim yahut anksiyeteye ba?laml? vecalar? hafifletebilir.Bacak vecas?na ne yerinde has?lat tabii yöntemler neler kabil denince akla takkadak do?al ev